“关羽”扮演者陆树铭因心梗离世，关于它你知道多少

2022年11月1日上午10点10分，曾在1994版《三国演义》中出演关羽一角的演员陆树铭因心梗离世，享年66岁。

大家可能不知道的是，前些年，陆树铭先生得知张飞的扮演者李靖飞因三次脑梗后生活不能自理，还尽力帮助李靖飞走出困境。可“二哥”却先于“三弟”离开了人世。

心脑血管疾病作为我们当下健康最大的威胁，特别是发展到心梗的阶段更是会危及我们的生命。我们应该如何注意呢？心梗发作前是否会有些征兆提醒我们呢？

首先，曾经有过冠心病的人群在心梗发作前，心绞痛的频率会有所增加，诱发心绞痛的活动量降低，甚至在静息或夜间出现心绞痛，这都预示着斑块的不稳定状态，要及时就医治疗，如果处理不及时，随时可能因斑块破裂形成血栓而导致心梗发作。

其次，从来没有冠心病的人对首次发作的心绞痛要特别注意。冠心病的一个主要危险因素是年龄，动脉粥样硬化是动脉的退行性改变，如老年人出现精神性格改变也要及时检查是否出现了心肌缺血、心梗和心衰等。

大多数人心梗发生前都会出现活动后胸痛或者胸闷不适，但也有部分高龄老年人本来一切正常，突然某天不愿意出门、无精打采，这也很可能是老年人心梗发作的一个重要信号。这些都可能是心梗发出的信号，一旦发生就要及时到医院就诊。

心梗的诱因有哪些？

一、血脂异常：这是动脉粥样斑块形成的最主要原因，所以一定要控制血脂水平。一般40岁以上（如果有冠心病或高脂血症家族史者则需要从青少年起）需要每年进行一次血脂检查。

二、吸烟：吸烟作为诱发心梗的独立因素，在很多即使没有糖尿病和高血压，生活方式也比较健康的人群中，如果吸烟量较大，诱发心梗的几率也会增大。

三、长期血压高：长期血压高会让动脉内皮功能受损，即使在胆固醇水平不高的情况下，血管内的坏胆固醇也能钻到内膜下形成动脉粥样斑块。

四、糖尿病：超过70%的糖尿病患者最后死于心血管疾病！由于糖尿病患者的神经功能受损，有时对痛觉不敏感，一旦出现无痛性心肌缺血，就很容易导致心梗或心功能不全。

五、遗传基因：如果家中直系亲属里面有男性55岁之前、女性60岁之前已经明确诊断为冠心病的，就要去更多关注自己的心血管了。

六、压力：现代年轻人的工作压力比较大，生活不规律，特别是熬夜的群体比较大。熬夜会破坏全身血管功能和神经功能的调节作用，导致血管收缩紧张不正常，容易发生血管痉挛。熬夜还会导致免疫力下降而罹患其他疾病。

想要远离心梗及心脑血管疾病对我们健康的威胁，除了避免上述诱因外，生活方式的管理也是非常重要的，合理膳食、均衡营养、适量运动、心理平衡才是我们回归健康的最佳推手。